我爱我心理健康讲座——心理活动月系列一
新莲小学在5月25日,进行了一场全校范围内的心理健康讲座。
讲座以《525我爱我》为主题,首先讲述了我爱我的具体五个做法:1接纳自己的不完美,2认可欣赏自己,3喜欢自己,4相信自己,5觉察接纳自己的情绪。专职心理教师杨婧雯,对这5点,进行了认真细致的分析和讲解。
接着,老师带领全校师生一起阅读了绘本《我喜欢自己》,以图文并茂的形式,一起学习书中主人公的“欣赏自己,相信自己,坚持做自己,喜欢自己”等等的优秀品质,教会了同学们关爱自己和照顾自己的方式。